很多上班族都容易出现一只眼睛疼痛的情况，特别是白领人群经常的在电脑面前进行工作，这样就会让眼睛出现刺痛和胀痛以及酸痛等等很多症状，疼痛的位置和感觉的不同，那么引发的原因也是不一样的，所以患者要去眼科进行全面的检查，首先要排除一些疾病，那么一只眼睛痛是什么原因呢?

第一，有很多外来物质可能会刺激眼睛，从一点点的灰尘到睫毛油都会，也可能因为过敏原的刺激，不干净的隐形眼镜，或是眼睛长时间瞪着电脑，引起眼睛发痒或灼热;而且很多人长期对着电脑，甚至有一些人目不转睛地看着电脑屏幕，眼睛都会出现干涩、肿胀、发红等症状，一天下来甚至会觉得眼睛非常痛。

第二，大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。

第三，一只眼睛痛是什么原因呢?有可能是由于这段时间你用眼过度用眼疲劳所造成的眼部疼痛也有可能是感冒所引起的。一定要注意休息避免劳累同时注意保暖防止感冒并且可以适当的按摩眼睛做眼保健操并且用滴眼液。

一只眼睛痛是什么原因呢?这考虑是视疲劳症状，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等。建议你生活要有规律，休息及睡眠要充分。改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。

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